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6629us3c - 今日大暑,一年里最热的时候来了!养生get起来

来源:网络整理 作者:匿名 发布时间:2020-01-11 15:00:48

6629us3c - 今日大暑,一年里最热的时候来了!养生get起来

6629us3c,今天10时50分,夏季的最后一个节气——“大暑”将正式登场,裹挟着热浪扑面而来,我们进入了一年中最炎热的时节!

大暑,热如煮物!

暑,煮也

热如煮物也

——《释名》

大暑分三候

一候腐草为萤

萤火虫产卵在落叶与枯草之间

在盛夏孵化而出

仲夏之夜

林间荧光闪烁,仿若仙境

是难得一见的绝妙景象

二候土润溽暑

此时土壤内湿气潮润

天气也湿热难耐

在这“上蒸下煮”的时节

来一份清热解暑的绿豆汤

是这个季节惬意的享受

三候大雨时行

大暑节气

常在午后降下大雨

雨势大,但下雨的时间不长

雨后可以稍稍缓解一些暑气

“微风忽起吹莲叶,青玉盘中泻水银”

说的就是暑天大雨的情景

这波高温天气至少持续到8月初

摄影/孙小明

热!昨天杭州最高气温已经达到36.9℃

预计今天最高气温37℃

俗话说:“小暑不算热,大暑正伏天”

盛夏时节,高温天成为常态

最近的天气特点是

每天早晨到上午气温上升的比较快

下午开始由于天空云量增多

局部出现雷阵雨

气温高,湿度大,风力小

桑拿天里

体感温度比平常要热很多

又闷又热透不过气

这次副热带高压增强后

预计会影响杭州一段时间

目前看来7月底到8月初

都以36-38℃的晴热高温天气为主

今年的晴热高温天气才刚刚开始

唯一一个好消息是

月底前基本不会突破40℃大关

有没有稍稍舒一口气?

萤火虫,夏夜专属福利别错过!

闷热的日子里

需要一点惊喜点亮生活

萤火虫,如同散落人间的星光

是夏天独有的馈赠

萤火虫是灵敏的环境指示生物

植被茂盛、水质干净、空气清新

这样的环境它们才会栖息

西溪湿地给了萤火虫一个家

西溪湿地靠近水边的区域

萤火虫都比较多

大家可以在福堤、御临路沿线观看

(福堤、御临路都是免费区域)

晴朗的夜晚

成群结队的萤火虫

一闪一闪地点缀着夏日的夜空

嘘!不要吵闹、不要随意捕捉

静静地欣赏夏夜里的浪漫吧!

【留言】分享一下

杭州还有哪里能看到萤火虫吧!

大暑,防暑食谱收好!

绿豆南瓜汤

食材:绿豆50克、老南瓜500克、食盐少许

做法:

清洗后的绿豆加入食盐少许(3克左右)

腌制几分钟后,用清水冲洗干净

南瓜切成块

锅内烧开后,先下绿豆煮沸2分钟

淋入少许凉水、再煮沸

将南瓜入锅用文火煮沸约30分钟

至绿豆开花,加入少许食盐调味即可

苦瓜菊花粥

食材:苦瓜100克、菊花50克

粳米60克、冰糖100克

做法:

将苦瓜切成小块备用

粳米、菊花同入锅中

倒入适量的清水置于武火上煮

待水煮沸后将苦瓜、冰糖放入锅中

改用文火继续煮至米开花时即可

节气歌

大暑赤日炎火烧,

避暑乘凉静养好,

苦夏散步茶薷香,

熏艾防蚊防感冒,

瓜蔬豆粥禁生凉,

户外湿热防暑伤。

资料/新华网、市气象局、市卫健委、美丽西湖

责任编辑:匿名